Tác dụng phụ của trà lạc tiên mà bạn cần lưu ý
Trà lạc tiên có thể giúp bạn thư giãn tinh thần và xua tan những cảm xúc phiền muộn để có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, bạn cũng cần kiểm soát lượng trà mình uống mỗi ngày để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
> Xem thêm: Cây lạc tiên gói 500g
Chỉ cần ngâm hoa lạc tiên khô vào nước nóng vài phút là bạn đã có một ly trà lạc tiên giúp cải thiện não bộ cũng như giảm căng thẳng để có giấc ngủ thật ngon. Bạn có biết các tác dụng tốt cho sức khỏe cũng như những tác dụng phụ nếu uống không đúng cách?
Thói quen uống trà lạc tiên trong
thời gian dài hoặc với liều lượng lớn có thể gây ra một số tác dụng phụ như trầm
cảm, mệt mỏi, không tỉnh táo và khó khăn trong vận động. Nếu mới bắt đầu dùng
loại trà giúp ngủ ngon này, bạn chỉ nên uống một lượng nhỏ.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần tránh
dùng trà lạc tiên nếu thuộc các nhóm sau đây:
• Dị ứng trà thảo dược: Phản
ứng dị ứng với các loại trà thảo dược có thể là chóng mặt, không tỉnh táo và thậm
chí là buồn nôn, nôn và rối loạn nhịp tim. Nếu gặp các dấu hiệu này, bạn cần
ngưng dùng trà và đi khám sớm.
• Phụ nữ mang thai: Trà lạc
tiên không an toàn cho phụ nữ mang thai vì có thể gây co bóp tử cung rất nguy
hiểm. Bạn cũng nên cân nhắc khi dùng loại trà thảo mộc này khi đang cho con bú.
• Dùng một số loại thuốc: Nếu
đang dùng thuốc làm loãng máu, thuốc an thần, thuốc trầm cảm hay các thuốc chữa
bệnh tự miễn, bạn không nên uống trà lạc tiên để tránh nguy cơ phản tác dụng.
• Sắp phẫu thuật: Nếu sắp phẫu thuật, bạn không nên dùng trà lạc tiên vì loại trà này có thể ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc gây tê và làm tăng nguy cơ xuất huyết.
Nhận xét
Đăng nhận xét